• Nike 10km赛跑 - [生活|Life]

      2009-10-25

       

      早上6点钟起床,跟Ivy一起赶到大学城,当一名‘摄影爱好者’以及路人口中的‘香港记者’

      学生时代,长跑就不是我擅长的,更是所害怕的,总觉得到了极点人都很难受,总想不明白为什么有人会喜欢长跑这项运动,不过随着人慢慢长大,虽然对跑步仍然谈不上爱好,但是印象却不一样了,喜爱跑步的人们自有他们自己的乐趣所在,如想了解更多,可以尝试看看村上春树老师的《当我跑步时我想什么》,了解下这位日本作家跑步对他的意义。而我,觉得这是一个独处静思的好机会,尤其带上耳机,听着自己喜欢的歌曲,思绪就会慢慢随心而生,漫无边际,自由自在。

      还有呢,是觉得出汗其实是一种享受,越年长这种感觉会越强烈。至少现在还没有那种‘力不从心’的程度,能在运动场上挥洒汗水就跟享受青春一般可贵呢。当看到一拨一拨人冲线的时候周围的围观群众呐喊助威,是觉得有点小感动的。不管是一个人跑的,两个人跑的,一群人跑的,又或者是跟自己的狗一起跑的。我觉得跑完就是一种肯定,也是一种享受。脚踏实地一步步实现自己的目标,这种感觉真是很好。跑步其实跟人生很像!

      给自己定下一个目标,然后努力去实现它,相信在终点总会有人会给你喝彩的。每天都是一个新的起点,出发吧!

      p.s. 于是乎,晚上赴雁的约去打了2个小时酣畅淋漓的羽毛球,只到右腿脚底抽筋。运动真的能让人更快乐也更年轻,生命在于运动。还有ivy赛前跟我说,起点也是终点这句话也很有哲理,看吧,运动还能让人变得智慧呢。

    • 健康早餐 - [生活|Life]

      2009-10-16

      系咩覺得好健康呢?好豐盛呢?

      每次睇返呢張相,就有衝動整番餐勁嘅早餐。當時日日8點起身,落Inn食自助早餐,可以帶番飲嘅果汁甚至啤酒再揸車去公司(路程只有3分鐘,包括停車時間,哇哈哈哈)

      好啦,從明天開始,我每日都要往早餐多花心機。早睡早起,養好身體。

    • 之前的感冒和咳嗽还没有完全清,上午用体温计量度的体温是37°,过关应该没问题。

      下午2点去到珀丽酒店,辗转几个宾馆酒店,3点左右终于开出了广州市区,往香港方向前进。

      演唱会是8点15分的,但我记成了8点30分。没关系,最后是8点50分左右才开场的。

       

      第一次去红馆看演唱会,音效好到爆,开场的'wayayaya’,让我觉得我的耳膜能否撑到完场。

      这个演唱会没有过渡,也没有低潮。

      粉丝示爱高喊是演唱会特有的背景声,很高调,听起来也很高兴。

      当她唱'劳斯莱斯'的时候,私心偏心衷心希望她能一直唱下去,live感染力真强,而且又唱又跳将近3个小时,连开4场,都不忍喊‘encore’,真对得起‘歌手’这个称号。

      ‘我有没有问题’是全场我最high的时候,n年过去还是很rock很pop。

      最后纪念梅艳芳那part,真诚被打动。

      [右边栏Music放有歌曲,请手动试听]

       

      这位号称给她一支麦加一把吉他,就要跟奥巴马叫板诺贝尔和平奖的香港女歌手,给了我一场感动的快乐的演唱会。

      唔该晒。

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      SuperGoo super good!